Content

Stressreductie In Praktijk



Stressreductie In Praktijk 


Via Stressreductie In Praktijk biedt Martijn Kist preventieve en curatieve (genezende) begeleiding en training bij stress, stressgerelateerde klachten, overspannenheid en burn-out voor bedrijven, instellingen en voor particulieren. 

Mijn belangrijkste uitganspunt hierbij is dat lichaam en geest met elkaar zijn verbonden en invloed op elkaar uitoefenen. Ik maak hier gebruik van door mijn begeleiding te combineren met mindfulness en runningtherapie. Door het vergroten van je mentale en fysieke veerkracht en te leren hoe je effectiever kunt reageren op stress en andere lastige emoties verminder je de impact en effecten van stress op je leven. 

De begeleidingstrajecten hebben een ervaringsgerichte aanpak. De focus is gericht op je kracht en je kwaliteiten en hoe je deze in kunt zetten om jouw interne belemmeringen op te heffen.


Bezoekadres

Molenstraat 47b
7941AV Meppel

Telefoon

06 41235544

Contactpersoon


Martijn Kist
06 41235544